Du bist nicht allein mit dem, was du erlebt hast.
Verstehen, heilen, loslassen – ein Buch für Kinder depressiver Mütter.
Verstehen. Heilen. Wachsen.
Verstehen – warum deine Mutter so war
Monet ist eine langjährige Pädagogin, die sich leidenschaftlich dafür einsetzt, dass Lernen für alle zugänglich und spannend ist. Sie ist für ihren ruhigen, motivierenden Unterrichtsstil bekannt und davon überzeugt, dass man sich am besten weiterentwickelt, wenn man sich sowohl gefordert als auch bestärkt fühlt.
Heilen – alte Muster erkennen und loslassen
Emmett ist ein detailorientierter Ausbilder, der seit zehn Jahren anderen dabei hilft, neue Fähigkeiten, Gewohnheiten und Denkweisen zu entwickeln. Sein Ansatz ist klar, praktisch und immer von Neugier und Sorgfalt geprägt.
Wachsen – dein eigenes Leben gestalten
Eleanors Hintergrund erstreckt sich über die Bereiche Bildung, Coaching und kreative Entwicklung. Mit einem starken Fokus auf Prozess und Fortschritt hilft Eleanor den Lernenden, Schritt für Schritt von ihrem aktuellen Standpunkt zu ihrem angestrebten Ziel zu gelangen.
Warum ich dieses Buch geschrieben habe.
Ich wollte meine Geschichte teilen, und du wirst dich hoffentlich darin wiederfinden und verstanden fühlen. Vielleicht kannst Du dann noch besser nachvollziehen, was mit dir passiert ist und warum. Und mir war wichtig konkrete Methoden, Techniken und Impulse im Buch zu teilen, die mir — und vielen Menschen mit denen ich gearbeitet habe — wirklich geholfen haben.
Foto: Sabine Braun
„Ich wusste eigentlich schon lange, dass meine Kindheit mich geprägt hat. Aber durch das Gespräch mit Anja ist mir noch einmal ganz bewusst geworden, wie viel ich als Kind getragen habe – und wie selbstverständlich das für mich war. Es hat mir gutgetan, das endlich auszusprechen."
– Sarah, 38 Jahre, Interviewpartnerin im Buch
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